Maximilian Pichler

Athleten/Maximilian Pichler
MP

Maximilian Pichler

Athletenprofil · ID ath-max-p

Alter:36 Jahre
Geschlecht:männlich
Gewicht:73 kg
Verein:RC Wienerwald
Seit:15.10.2024
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Tests gesamt
4
aufgenommen
Trainingsphase
Wettkampfvorbereitung
Letzter Test: 18.03.2026
Aktuelle IANS
347 W
+18,3% seit erstem Test
Aktuelle Max-Last
480 W
Radergometer
Erster Test
15.10.2024
18.03.2026 (letzter)
Max. HF
191 BPM
Radergometer
Beste IANS
347 W
18.03.2026
IANS % von Max
72%
aktueller Test

Sportarten-Überblick

Zusammenfassung nach Sportart

Radergometer

4 Tests · 15.10.2024 – 18.03.2026

Aktuelle IANS
347 W
Beste IANS
347 W
Aktuelle Max
480 W
IANS % von Max
72%

IANS-Trend

Entwicklung der individuellen anaeroben Schwelle über alle Tests

280 W300 W321 W341 W361 W15.10.202411.03.202523.09.202518.03.2026294311329347
Radergometer (W)

Testverlauf

Alle aufgenommenen Stufentests, neueste zuerst

4 Tests
  1. Radergometervor 3 WochenAktuell

    18. März 2026

    11 Stufen · Leitung Michael Koller

    Bericht öffnen
    Max+2,1%
    480W
    IANS+5,5%
    347W
    HF max-0,5%
    191bpm
    Modell
    IANS
    Dauer
    31:40 min
    LaktatkurveLast (W) → Laktat (mmol/l)
  2. Radergometervor 6 Monaten

    23. September 2025

    11 Stufen · Leitung Michael Koller

    Bericht öffnen
    Max+5,6%
    470W
    IANS+6,0%
    329W
    HF max+1,1%
    192bpm
    Modell
    IANS
    Dauer
    31:15 min
    LaktatkurveLast (W) → Laktat (mmol/l)
  3. Radergometervor 1 Jahr

    11. März 2025

    10 Stufen · Leitung Michael Koller

    Bericht öffnen
    Max+3,5%
    445W
    IANS+5,8%
    311W
    HF max-0,5%
    190bpm
    Modell
    IANS
    Dauer
    28:45 min
    LaktatkurveLast (W) → Laktat (mmol/l)
  4. Radergometervor 1 Jahr

    15. Oktober 2024

    10 Stufen · Leitung Michael Koller

    Bericht öffnen
    Max
    430W
    IANS
    294W
    HF max
    191bpm
    Modell
    IANS
    Dauer
    28:30 min
    LaktatkurveLast (W) → Laktat (mmol/l)

Laktatkurven-Verlauf

Alle Radergometer-Tests übereinandergelegt — Rechtsverschiebung der Kurve = Verbesserung der Grundlagenausdauer.

Zeitraum:
0246810122 mmol4 mmol80160240320400480Leistung [W]Laktat [mmol/l]
Entwicklung 15. Okt. 24 → 18. März 26: IANS 18,3% · Max 11,6%

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